Strus a laghdú saol: Is féidir le strus dlús le fás cyst ag adrenaline mhéadú.
Seachain ionfhabhtuithe: d'othair PKD, tá inflammations duáin chomh maith fachtóirí riosca le haghaidh hastening luas Cur na cysts.
Seachain Caiféin: Is féidir Caiféin elevate brú fola, rud a luathú chun cinn damáiste duáin.
Iontógáil potaisiam cuí:
Bianna potaisiam ard cabhrú mall síos meath duáin i bhfrancaigh. Ach d'othair ag céimeanna chun cinn, ní féidir leis an duáin rialáil cothromaíocht erythrocyte mar an leibhéal gnáth agus potaisiam is féidir elevate. Leibhéal potaisiam níos mó ná 5mmol / l féidir dóigh gur cúis arrhythmia, cé nach féidir othair a bhaint amach é. Mar sin, ní mór d'othair a shrianadh bianna potaisiam ard, mar shampla trátaí, bananaí, prátaí, spionáiste, amaranth, cabáiste, soilire agus mar sin de.36% Functioning: How to Get Rid of Polycystic Kidney Disease Naturally Micro-Chinese Medicine Osmotherapy: Natural Remedy for Polycystic Kidney Disease Shijiazhuang Kidney Disease Hospital in China
Iontógáil uisce le haghaidh PKD:
Tá iontógáil uisce leordhóthanacha chun leasa do othair a bhfuil PKD. Ag ndóigh go luath de na galair, caillfidh othair an cumas fual chun díriú agus ní féidir leis an duáin shealbhú ar nó uisce reabsorb le daoine eile. Má tá aon rochtain ar leachtanna othair, is féidir le dehydration suntasach tarlú le linn a fheidhmiú trom nó teas dian.
Faigh Omega-3: Tá tomhaltas de óimige 3 aigéid sailleacha chun leasa do laghdú athlasadh agus moilliú síos dul chun cinn PKD.
Ithe níos mó carbaihiodráití fiber ard:
Staidéar le fios gur féidir othair a bhfuil PKD agus galair duáin eile a bheith mildly nó géar resistant insulin. Leibhéil arda siúcra fola a bhaineann le galair croí agus fhéidearthacht luas níos tapúla de meath PKD.36% Functioning: How to Get Rid of Polycystic Kidney Disease Naturally Micro-Chinese Medicine Osmotherapy: Natural Remedy for Polycystic Kidney Disease Shijiazhuang Kidney Disease Hospital in China
Srian a iontógáil salainn: srian ar iontógáil sóidiam laistigh 3000mg in aghaidh an lae, a bhfuil cabhrach do brú fola a ísliú agus moilliú síos dul chun cinn PKD.
Feidhmiú cuí:
Áirítear dea-fheidhmiú le haghaidh othair a bhfuil PKD spóirt áit a bhfuil an tionchar a íoslaghdú. Ina measc seo den chuid is mó snámh, leadóg, rámhaíocht, galf, rothaíocht, jogging nó ag rith. Ba chóir d'othair a bhfuil cysts dian a sheachaint a fheidhmiú strenuous agus saothair trom ionas go seachnófar réabfaidh lamhnán.
36% Functioning: How to Get Rid of Polycystic Kidney Disease Naturally Micro-Chinese Medicine Osmotherapy: Natural Remedy for Polycystic Kidney Disease Shijiazhuang Kidney Disease Hospital in China
Srian a iontógáil alcól
Tá iontógáil alcól measartha tairbheach do dhaoine sláintiúil. Cé nach bhfuil aon sonraí ann a thaispeánann go iontógáil alcól measartha dlús dul chun cinn PKD, ba chóir dúinn a mheas go alcól:
Tá calories folamh
An féidir aggravate lipidí fola
Méadú bhféidearthacht brú fola ard agus a dhéanamh brú fola níos deacra a rialú
An féidir damáiste beo i gcás iontógáil trom
An féidir idirghníomhú le cógais ordaithe
D'othair a bhfuil PKD, tá iontógáil alcól measartha ceart go leor, ach tá sé comhairle a theorannú dhá deochanna in aghaidh an lae do na fir agus deoch amháin in aghaidh an lae do mhná.
没有评论:
发表评论